緊急事態宣言発令。
ひととのつながりが絶たれ、先が見えない状況に不安な気持ちになっている人も多いはず。そんなとき、自分で自分を元気にする手段のひとつが、瞑想🍃🧘🏽♀️
ウィメンズヘルスでは、だれでも気軽に取り入れられる瞑想を習慣にする一歩として、ステイホームの3連休に3夜連続の瞑想ライブを開催します✨
1月9日（土）、1月10日（日）、1月11日（祝）、毎晩21時30分から15分。
ウィメンズヘルスでもおなじみの講師陣をお迎えし、今を見つめ、自分と向き合い、元気になれる瞑想ライブをおとどけ❣️
ぜひ参加して💞🕊
WACOCA: People, Life, Style.