@矢野志保: 五感瞑想 視覚&聴覚総集編  瞑想は心のトレーニング。 繰り返すたびに、どんどん研ぎ澄まされる  週末のゆっくりしたおうち時間に、是非のぞいてみてくだ…

五感瞑想 視覚👀&聴覚👂🏻総集編💫

瞑想は心のトレーニング。
繰り返すたびに、どんどん研ぎ澄まされる✨

週末のゆっくりしたおうち時間に、是非のぞいてみてくださいね。

@mimollet #瞑想連載中
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