@優木まおみ: 明後日、14日の金曜日に21時頃からピラティス基礎のインスタライブを行います^_^ ヨガとどうちがうの？とか、身体が硬くてもできるの？などのよくきかれる質問に…

明後日、14日の金曜日に21時頃からピラティス基礎のインスタライブを行います^_^

ヨガとどうちがうの？とか、身体が硬くてもできるの？などのよくきかれる質問におこたえしつつ、家で簡単にできるピラティスエクササイズなどを紹介しますね。

よかったら観てくださいね^_^

#インスタライブ
#2/14金曜日21時