トレーニングがどうしても三日坊主になってしまうアナタへ。美人パーソナルトレーナーのススメ。
豊富な知識に裏付けられた的確なアドバイスに、必然的に湧き上がるモチベーション。この連鎖が、トレーニング自体を楽しいものに変えてくれるから。
写真右は、美容スポーツトレーナーとして栄養指導にも定評がある原島美波さん。「男性の厚く盛り上がった胸板にはキュンキュンします♡」。くぅ〜。よし！大胸筋、鍛えるぞ！
写真左は、理学療法士の資格を持ち、トップアスリートのパフォーマンス向上にも貢献する善積美直さん。彼女に
「逆三角形の広背筋を目指しましょう！」とアイドル級のスマイルで誘われたらもう……頑張るしかありません！
このほか、オーシャンズだけ（＝パーソナル）に教えてくれたとっておきのトレーニングやあんなコトこんなコトは、最新号126p、もしくはOCEANS Webまで！
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