トレーニングを始めてから、しっかりお腹が空くように。
大人になってから、今が一番しっかり食べているかもしれません。
今日は朝からかなりしっかり食べたので、今夜はチキンときのことパプリカのトマト煮込みで🍅
お肉ほろほろやわらかく。
たっぷりのトマトでくつくつ煮込んで。
美味しかった🙏💕

WACOCA JAPAN: People, Life, Style.