新鮮なお野菜が沢山届いたので、万願寺とうがらしは定番の煮浸しに。お酢を入れてさっぱりと。
枝豆とトウモロコシは
我が家ではいつも蒸してます。
栄養が逃げないそうです。

ですので基本的にお野菜の素材の味を楽しむ時は茹でるよりも蒸しが多いです🥦🍠🥔 #五十棲農園
#希んちのごはん

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