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@rizap_official でトレーニングの日😈
日によって筋トレする部位違うのだけど、今は絶賛二の腕と脇とお腹とお尻の筋肉痛🏋️‍♀️🧡笑
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二の腕の筋トレとか痛すぎて悲鳴上げてるけど、あとからジワジワくる筋肉痛でやり甲斐を感じて最高ってなるよね🔥笑
トレーニングしてる方一緒に頑張りましょう〜💪✨
明るいウェアで気分あげて🌈
上下 #nike 靴は #adidas ✨
#rizap #rizap女子 #ライザップ

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