@菊地亜美: . ライザップでトレーニング みんなトレーニングやトレーニング中のご飯について聞きたいですっていつもメッセージ頂くのにあまり載せれてなくてすみません またこれか…

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ライザップでトレーニング🏋️‍♂️🧡
みんなトレーニングやトレーニング中のご飯について聞きたいですっていつもメッセージ頂くのにあまり載せれてなくてすみません😭
またこれから載せます💕
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ちょっと間が空いてしまうと、あ〜お腹緩んできた😭って変化に気付くからカラダ動かしたくてうずうずしてたんだけど…‼️
すぐ汗だくになって、明日は大好きな全身筋肉痛だと思われます⚡️笑
夏間近だしみんなも一緒に頑張ろう😝❤️
#ライザップ
#rizap
#ライザップ女子
#女性らしい身体作り