@風間ゆみえ: 日本は30℃の真夏日和でビールが美味しいとメールが届いた朝、パリは16℃ 半袖のウェアで、ルルレモンで買ったヨガマットに寝転んでいると少し肌寒いです。さて、呼吸…

日本は30℃の真夏日和でビールが美味しいとメールが届いた朝、パリは16℃ 半袖のウェアで、ルルレモンで買ったヨガマットに寝転んでいると少し肌寒いです。さて、呼吸で身体をあたためて、凝り固まった背面を解して、軽めに身体を動かして1日をはじめよう〜😊✨