#spur_organic #hurom 近視&乱視に加えて目を酷使する生活ゆえ、目の疲れと視力回復に期待できる人参を毎日摂るようにしています。朝一番にはヒューロムのジューサーで搾汁した人参ジュースを。有機栽培のにんじん2本に、リンゴと生姜、レモンを加えて、ビタミンCの吸収を高めつつ冷え対策も。ガラスのピッチャーは沖澤康平さん、グラスは李慶子さん作。ともに水道橋の千鳥で購入しました。
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