ウィメンズヘルスが注目する、⠀
運を動かして(=運動して)輝くフィットネススターたち。⠀

モデルでヨガのインストラクターの資格も取得したMika Cさんは、4年前までは今より15キロも太っていたんだそう!⠀

そんな彼女が、「筋肉があって女性らしい曲線もあるカーヴィな体型」を手に入れるためにやったこととは?⠀

詳しくはWEBでチェックして。⠀

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