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クリス-ウェブ 佳子さんの
パーソナルトレーナーも務める
和久井拓さん「読むボディメーキング」の
出版記念ワークショップを開催しました!💪
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0歳の赤ちゃんと一緒に
ご参加いただいたママたちも👶❤️
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「どんどんヒップが上がるスクワット」
「顔がリフトアップする肩甲骨の動かし方」etc…
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和久井さん&悦子さん夫妻のトークに
実践を交えつつ、あっという間の60分!
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和久井さんいわく
〝美に年齢制限なし!〟🌟
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好評につき
4月21日にも開催予定です!💕
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#DUNSKIN#NEWTRALWORKSTOKYO
#30過ぎたらA面よりB面
#雑誌VERY #VERYweb

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