【今1番のトレンドは”あっさりオイルベース”❗️】
.
最近の美容法や健康法は、ノンオイルを目指すのではなく、いかに良質な油を摂取するかがカギなんです😉
.
そこで今回は「ベーコンとカリフラワーのパスタスープ」(1枚目)と「ツナときのこのオイルスープ」(2枚目)をご紹介❤️
.
「ベーコンとカリフラワーのパスタスープ」は、薄切りにしたセロリから出る香味と、ベーコンから出るうまみが味の決め手!粉チーズをかけたり、牛乳を加えても、ひと味違うおいしさに🤤
.
「ツナときのこのオイルスープ」は、低カロリーのきのこをたっぷり入れて、ボリュームアップさせることがポイント。ツナ、きのこ、ブロッコリーのうまみが出たスープは、滋味深い味わいです😋😋
.
レシピはwithonlineにて掲載中!プロフィールのリンクからチェック✨
—————————-😋❤️
#ダイエット #痩せる主食スープ #MCTオイル #スープ #スープダイエット #冬に作りたい #お腹が空いてきた!
WACOCA: People, Life, Style.