エクオールの元であるイソフラボンで体の内側から働きかけたあとは、外側からも美しくなろう！ということで、本日は顔ヨガ講師の間々田佳子先生に簡単にできる顔ヨガを教えてもらいました！
恥ずかしがらずに、顔にある約60種類の表情筋を動かすことで小顔・若顔がかなうそう。
ほうれい線解消やプルんとした唇を作る口元の引き締め、口角が上がった美笑顔、くまの解消など、様々な顔ヨガを教えていただき、実践した参加者は早くも効果を感じていた様子。
「今日帰ったら早速復習します！」と、やる気満々の声も聞かれました。
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