＊痛々しいので２枚目見るか見ないかは自己判断で！
１枚目が現在の私。
２枚目がライザップ始める前の私！
2枚目痛々しい…
たぶん40kgしかなくて、全然食欲もなくて1日1食でした！
だから全然太らなくて…
@rizap_official に通って本当に素敵なBODYになれた🥺
ただ痩せてれば綺麗！という時代は終わり！
しっかり食べて、しっかり運動して
付けるところにしっかりお肉つけて
女性らしい体にしなきゃね！
間違ったダイエット、間違った考えはせずにしっかりとした運動を！
@rizap_official
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