@石田ゆり子: 逆立ち！ 私は子供の頃から 逆立ちが大好き。 なんだか、スッキリするんですよ、逆立ちって。 血流がよくなるからだと思うのですが… 今日のトレーニングも きつかっ…

逆立ち！
私は子供の頃から
逆立ちが大好き。
なんだか、スッキリするんですよ、逆立ちって。
血流がよくなるからだと思うのですが…😳
今日のトレーニングも
きつかった。
取りたい脂肪も、
欲しいラインも、
タフな体も精神も。
すべて、運動と食事が
基本です。
頑張ります！