@村田倫子: パーソナルジム、通いはじめました。(昨日きめた！) 私の永遠の悩みである首肩の凝りと猫背は ちゃんとトレーニングすれば 改善されるのだって、、、。 とっしーメニ…

パーソナルジム、通いはじめました。(昨日きめた！)
私の永遠の悩みである首肩の凝りと猫背は
ちゃんとトレーニングすれば
改善されるのだって、、、。
とっしーメニューでがんばります！
フルマラソンにむけて、ちゃんと筋力もつけていきたいな、、、。
今年は色々チャレンジだ〜☺︎
(ジムを避けて生きてきたから大きな一歩、、、笑。やったるぞ〜!)