Power Ball 🍙
羽生はこれまで「味の素」のサポートを受けてきた。
新シーズンから3食に加えて、公式練習の前に同社のだし入りおにぎり「パワーボール（PB）」など補食をとる。
フリーが4分30秒から4分に短縮された。時間は短くなったが、その分、選手は呼吸を整える時間がなくなった。
PBは、約50グラムのこぶりなおにぎりで、競泳日本代表がレースとレースの合間に摂取するものだ。
空き時間にエネルギーを補給して、パフォーマンスを維持する。羽生は、フィンランド大会で公式練習の直前にPBを摂取。
大会期間中のルーティンを変えることは、勇気がいることだ。実績があればあるほど、そのハードルも高くなる。
from nikkan
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