@徳永えり: … 大阪生活のある頃から、 改めて自分の身体をみつめる機会があって、 「誰のためでもない、自分のためにやろう」 と、大阪でトレーニングをはじめました 身体は…

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大阪生活のある頃から、
改めて自分の身体をみつめる機会があって、
「誰のためでもない、自分のためにやろう」
と、大阪でトレーニングをはじめました🏋🏻‍♀️
身体はもちろん変化するけど、
何より心が軽やかに、穏やかになって、
もっと自分のことを大切に思えるようになりました🌿
‘
東京に帰ってきても続けようと思い、
マコさんの元でトレーニング開始🙌
すべては、私らしくいられるように😌