#ダイエット42日目

朝 *アボカドバナナ豆乳スムージー

昼 *お弁当ご飯粒抜き *おもちアイス

夜 *鯖のおにぎりご飯半分 *ケバブのお肉一切れ

アイスがどうしても食べたくて
半分こしてくれて
手でたべることりちゃん。
ケバブをお肉だけ食べさせてくれたり
鯖のおにぎり勧めてくれたり
ダイエットに優しい人たちで幸せです👍💗 #ダイエット

#小倉優香

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