@小倉優香: #ダイエット43日目 朝 ＊バナナ2本 昼 ＊黒毛和牛とウニのどんぶり ご飯少なめ サラダと烏龍茶 夜 ＊韓国料理 飲み物はトウモロコシのひげ茶 朝トレ…

#ダイエット43日目

朝 ＊バナナ2本

昼 ＊黒毛和牛とウニのどんぶり
ご飯少なめ
サラダと烏龍茶

夜 ＊韓国料理
飲み物はトウモロコシのひげ茶

朝トレーニングするまえに
貧血起こさないよう今日はしっかり食べました！
昼はフラフラ歩いてたら看板の写真が美味しそうで
贅沢してしまいました💕
夜は韓国料理を食べに行ったけど
高カロリーなものは控えました👍

あとでラインライブしますのできてください✨

#ダイエット

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