part.02は
体幹トレーニングだワン!🐾🐶🐾
普段の生活で鍛えることが難しい体幹を
所長がわかりやすく教えてくれているワン!🐾🐾
体幹を鍛えると代謝もよくなって痩せやすくなるのと
姿勢がよくなったり、腰痛や肩こりの改善にもつながるワン🐶🐶🐶 #panasonic
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