@矢野志保: Today’s training @pacomeassi with @emisugiyama530 & @ryonakim Torsion abdominal…

Today’s training @pacomeassi with @emisugiyama530 & @ryonakim
Torsion abdominal muscle with 3kg💪🏻 最小のエネルギーで疲れないようにやる私と、最大のエネルギーで脂肪を燃やそうとする友人。同じトレーニングしていても、消費エネルギーと汗のかき方が全然違う🤣🤣 みんなはどっち派？

#my #training #healthy #beauty #shiho #yanoshiho