美容事情紹介🙈💗
最近一番ハマってるのが美容鍼💆
普段から顔がむくみやすい私は毎朝むくみ取りマッサージしたりして浮腫みと戦ってるんだけど美容鍼するとその浮腫みが嘘のようにスッキリするしめっちゃリフトアップするから好き😁💗痛いー？ってよく聞かれるけど注射が大嫌いな私でも平気な痛みなので大丈夫ですよ🙆🏼👌🏻
あと最近初めてやったのがホットストーン💙右下の写真ね！これはあったかい石を体の上に置くんだけどすごくポカポカしてきて体の芯から温まる感じ❤️冷え性な方とかおすすめ👌🏻👌🏻左下の写真はEMS👯💦筋肉を電気で振動させてインナーマッスル鍛えるやつ。腹筋とか運動嫌いの人にはオススメ👌🏻👌🏻ただこれだけでウエスト痩せするにはかなり定期的にやらなきゃなかなか難しいみたいなので運動と併用してやるのが良いらしい😁✌🏻️
そんなこんなで私はちょっと前から軽い食事制限してて痩せてたのにこの前めまい起こしてからご飯三食しっかり食べるように戻したら体重戻ってき始めててやばいのでそろそろ食生活戻さなきゃ😂😂💦と焦っておりますwww みんなの美容法もよかったら教えてね💓💓
YouTubeがなかなか更新出来ない時はこうやってインスタにも女子力投稿しますね😁👌🏻#ダイエット #美容鍼 #EMS #ホットストーン #リフトアップ
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