@高山都: オクラとシラスとたっぷり大葉の冷ややっこ、ササミと生ナスと小松菜のゆずポン酢風味、キムチとカブの和え物。 #みやれゴハン #新しい器早速使った #静香ちゃんあり…

オクラとシラスとたっぷり大葉の冷ややっこ、ササミと生ナスと小松菜のゆずポン酢風味、キムチとカブの和え物。
#みやれゴハン #新しい器早速使った #静香ちゃんありがとう #タンパク質 #そいえば昨夜も鶏肉食べた #レシピは今度始めるコラムに紹介します #お楽しみに #梅雨入りしたね #あーあ