@高山都: 今日は涼しくて走りやすかったなー 昨夜のトウモロコシごはんを塩少し強めに握っておいて楽チン朝食 #みやれゴハン #あさごはん #おにぎり #おはよう #早起き …

今日は涼しくて走りやすかったなー☺️
昨夜のトウモロコシごはんを塩少し強めに握っておいて楽チン朝食🍙
#みやれゴハン #あさごはん #おにぎり #おはよう #早起き #running #火曜日 #🎋 #たなばた