@高山都: 2016年7月19日(火)のお弁当 玉ねぎたっぷりハンバーグが主役の本日。 ゴーヤとツナチャンプルー、かぼちゃバター、ゆで卵、紫キャベツのマリネ。 作り置きして…

2016年7月19日(火)のお弁当🍱
玉ねぎたっぷりハンバーグが主役の本日。
ゴーヤとツナチャンプルー、かぼちゃバター、ゆで卵、紫キャベツのマリネ。
作り置きしていない時も、ハンバーグは時間がある日に小さめに形成して冷凍庫ストックあるので便利です。
今日も暑そうだなぁ…元気にがんばりましょう🎌
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