@Miyako Takayama 高山都 @高山都: 実は少し前からお尻の筋肉に違和感があり、今日のジムは泣く泣くお休みに。 異変がある時は、無理して動かさないほうがいいそう。 復活したら、また頑張ろう!! てこと… 2017-03-25 実は少し前からお尻の筋肉に違和感があり、今日のジムは泣く泣くお休みに。 異変がある時は、無理して動かさないほうがいいそう。 復活したら、また頑張ろう!! てことで、レシピ書き起こしやら、原稿を書くという地味な家作業の日。 紫キャベツとクルミのサラダ、美しいなぁー😊 こちらも紹介候補に入れよう。 #みやれゴハン #作り置き #マリネ #ストックおかず #土曜日 #miyako_takayamaFemaleMiyako TakayamaTakayama Miyakoストックおかずマリネみやれゴハン作り置き土曜日高山都 WACOCA: People, Life, Style.
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