@Miyako Takayama 高山都 @高山都: 本気の冷蔵庫整理な朝。 菜の花の岩海苔ナムル ほうれん草のおひたし カブの塩麹レモン和え ごま油で焼いたアスパラ 目玉焼き 鰹でちゃんと出汁をとって、三つ葉とカ… 2018-05-10 本気の冷蔵庫整理な朝。 菜の花の岩海苔ナムル ほうれん草のおひたし カブの塩麹レモン和え ごま油で焼いたアスパラ 目玉焼き 鰹でちゃんと出汁をとって、三つ葉とカブのお味噌汁 ほうじ茶 1週間ほど、こんな和食食べられなくなりそうだから、出発前はこんな感じで。 結果、ほぼ野菜だけど、栄養的にはありだな。 野菜室スッキリした!!ホッ。。 #みやれゴハン #おうちごはん #日々のこと #和定食 #くらし #うつわ好き #佐々木康弘 #小澤基晴 #うつわ #miyako_takayamaFemaleMiyako TakayamaTakayama Miyakoうつわうつわ好きおうちごはんくらしみやれゴハン佐々木康弘和定食小澤基晴日々のこと高山都 WACOCA: People, Life, Style.
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