@出岡美咲: 昨日は22時には寝て 引き続き早起き。 時差ぼけ無し︎ HOT YOGAで浮腫みを取ってきます。 私がYOGAを始めたのは @shokokapalilio…

昨日は22時には寝て 引き続き早起き。
時差ぼけ無し✌︎
HOT YOGAで浮腫みを取ってきます。

私がYOGAを始めたのは @shoko_kapalili_official さんの影響です。今回もHawaiiでSHOKOさんのレッスンを受けられた♡
自分の身体の弱いところをみつけられる。心も整う。忘れてた深い呼吸を思い出せる。
YOGAで整えた身体を RUNに活かせるのもまた良き。✨✨ 出逢いに感謝。感謝です。

#hawaii #supyoga #yoga #sunset