@矢野志保: I have shaped my upper arm with this training ボクササイズを始めて、二の腕が引き締まってきた！コツは、腹筋を使い…

I have shaped my upper arm with this training🥊

ボクササイズを始めて、二の腕が引き締まってきた！コツは、腹筋を使いながら、腕を遠くに伸ばしてパンチ🤛

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