@長友佑都: 吉田沙保里さんと登坂絵莉さんがやっていた体幹トレーニングをやってみました。 体幹全体に刺激が入り、身体のコーディネーション能力が高まりそうです。 ２つ目はチーム…

吉田沙保里さんと登坂絵莉さんがやっていた体幹トレーニングをやってみました。
体幹全体に刺激が入り、身体のコーディネーション能力が高まりそうです。
２つ目はチームメイトのペリシッチが邪魔してきました。笑
近くにいたので怪しいと思ってましたが。笑
#training
#吉田沙保里さん
#登坂絵莉さん