【ガチ検証】#2 有働由美子もビックリ！？筑波大・山田教授がヒャクタス体操を検証！！
ヒャクタス体操プロジェクト、第2弾！
転倒予防の第一人者である筑波大学の山田実教授監修のもと作成したヒャクタス体操。
有働編集長が実践した「ヒャクタス体操」をチェックしてもらいしました！
「もっとこうした方がいい」「これでは効果が薄いかも…？」 専門家ならではの鋭い指摘に、
有働編集長も思わずタジタジ！？
より安全で、より効果的な「ヒャクタス体操」へと進化させるためのガチ添削の様子をお届けします。
日本の転倒率60年不変の歴史を塗り替えるため、一切の妥協なしで挑みます！
【目次】
00:00 オープニング
01:30 山田実教授の紹介
01:48 添削スタート！
04:10 転倒予防
07:02 片足立ち
11:03 足指の力
▼ チャンネル登録をして、この壮大なプロジェクトの始まりを見逃さないでください！
/ @100tustv
#有働由美子 #ヒャクタス体操 #新ラジオ体操 #ラジオ体操第0 #転倒予防 #介護予防 #体操づくり
3 Comments
有働さん、筑波大学まで行って下さって、貴重な教授のお話まで本当にありがとうございます☺️また素晴らしい体操を発明して下さってありがとうございます🤗ご丁寧にご説明して下さって本当にありがとうございます😊有働さんの全力疾走も拝見させて頂いてありがとうございます（笑）またどうぞよろしくお願いします🙇
ガチ検証❤足指の筋力がこんなに役立っていたなんて😮‼️早く100➕体操完成しないかな❤ますます楽しみになりました🥰
有働さん元気だなぁ。急に走ったりするとどこかしら傷めますよー！