滝沢眞規子です。
前回のルーティン編をたくさんの方に見て頂いた様で、
とても嬉しいです。
本当に有難うございます。
今回は、
私のいつも作って食べているおやつ
「超簡単グラノーラ」編です。
このおやつの良いところは
メインがオートミールやナッツなので
とってもヘルシー＆栄養素満点。
更に調理器具はフライパンひとつだけなので
とっても簡単なんです。
このおやつなら罪悪感なく間食できるので
我が家では定番のおやつです。
ぜひ参考にして頂けると嬉しいです。
▼チョコレートグラノーラ
オートミール 400cc
くるみ 適量
スライスアーモンド 適量
チョコチップ（カカオ70%） 適量
カカオニブ 100g
ココナッツオイル 大さじ3
メープルシロップ 50cc
↓過去のデザートレシピも是非ご覧ください
【タキマキッチン】サッカー少年が喜ぶアレンジティラミスレシピ
34 Comments
リッチな住環境。モデル業ですか？このレシピで気になるのがココナッツとメープルシロップ。どちらも美味しいけど一概にヘルシーとは言えない。ハチミツがよろしいのでは？
朝ごはん、サンドイッチとか作って下さーい！！
料理しながら髪の毛触ったり、近くに犬がいるって🤮
こんなに簡単に作れるなんて♡少し大雑把なところが見ていて楽しいですw 私もこんな感じでしてしまうので…💦w 作ってみようとおもいます🥜ヨーグルト等にいっしょに食べても良さそうですね☺️
愛の不時着のところ省略しないでほしかった！笑
私もウエスティを飼って^_^ますが、ウーちゃんみたいにおとなしくないですーー可愛いですねー❤️今度、犬のしつけとか、食べ物、おやつを教えて下さい❣️よろしくお願いします🤲
いつも楽しみにしています♡
オートミールが入っている容器は、どこのですか？？
うーちゃんとタキマキさんが可愛いすぎて作り方が入ってこないです😂もっかい見ます🥰
ただただキレイ事を見せつけられる有名人のプライベート動画よりこのくらい現実味があるほうが見てて安心します
毎日料理やら家事やら仕事やらやってると料理するときは手を洗って髪の毛縛って手袋してなんてやってられませんよ 味見するときだって洗い物増やしたくないから手で食べたりしますし
家族に作る料理ですからね お客さんにお金貰って出す料理じゃないですからね
それでもおやつを手作りしたり合間にワンちゃんと遊んであげたりタキマキさんの愛情豊かな人間性が垣間見えて見習わないとなーと思います
うーたん可愛すぎる😍😍😍
癒される〜☺️☺️☺️☺️☺️
愛にあふれた可愛いママさんです(^_^)いつも楽しみにしています🎵ありがとう❤️
可愛いです😚❤
うーちゃんおりこうさんだなぁ。おとなしい、かわいい🥰🥰🥰まきこさんは相変わらず、美しい💓💓だいすき！こんな、女性になりたいよー
レシピが気になって見たのに、犬に餌あげた手でそのまま料理してるのが気になってしまって･･･
犬も家族だからとかじゃなくて、単純に汚いと思っちゃいます･･･
フライパン、どこのメーカーですか？
うーちゃんかわいい😍しかもおやつも美味しそう😋
これいいですね。作ってみたいけど韓国在住なので売ってるかなー
タキマキサン、山口智子さんにそっくりです！😁いい情報ありがとうございまーす
こういう顔の人どこでも見かけるけど
同性に嫌われやすい顔だよな
何度でもういうぞ 誰が撮って 誰が編集しているのだ？？
うーちゃんがずーっと大人しくみていて可愛すぎます🥰🥰🥰
『全裸監督』派。
改めて、「昭和」という時代の偉大さを 痛感。
素敵な動画をいつもありがとうございます！家事が嫌になりそうな時でも、タキマキさんの動画を観ると頑張る気になります💖ずっと憧れです✨
28とか名乗っても良い
とっても美味しそうです♡
こちらのオートミールは生のやつですか？
炒ってあるやつでしょうか？
開始時のうーちゃんが可愛いすぎる😂❤️❤️❤️❤️❤️
コメント失礼いたします。どこでｵｰﾄﾐｰﾙ買ってますか～？！
あー可愛い可愛い。。
始まった途端に可愛い。
エプロン欲しい。。
it would be great if you have subtitles in other language!
グラノーラ作ってみました！とっても美味しかったです！！
作ってみたら、とっても簡単で美味しかったです！素敵なレシピをありがとうございます！
かわいぃ～♡♡
オーブンなくてもできるんですね！カカオニブ使ってみます＾＾
犬どしたん？具合悪いの？
おばさん、料理する時は髪むすぼうよ。。