滝沢眞規子です。
今回は「サッポロ一番」を使った偏愛レシピ、
3分でできる野菜たっぷりの “ヘルシーベジ塩らーめん”を
紹介したいと思います。
時間のないランチタイムでも、
パパッと簡単に、しかも見た目も可愛く出来ちゃいます。
野菜もたっぷりなのでサッポロ一番塩らーめんと相性抜群で
ヘルシーでさっぱりな仕上がりに。
是非参考にしてみてください。
▼ヘルシーベジ塩らーめん
・サッポロ一番 塩らーめん 1袋
・トウモロコシ 1本
・いんげん 6本
・スナップエンドウ 8個
・みょうが 2個
・すだち 2~3個程度
↓ネギ生姜ダレ
（分量は基本お好みです）
・長ネギ 1/3本程度 *みじん切り
・生姜 1/2個程度 *みじん切り
・中華の素（ペースト） 大さじ4~5程度
・ごま油 大さじ1程度
おうちで偏愛フェスキャンペーン実施中！
＃偏愛サッポロ一番 と＃ヘルシーサッポロ一番 をつけて9/30までに投稿するとオリジナルグッズが当たる！
さらに、投稿された中からタキマキッチンが選ぶベストレシピをサッポロ一番公式SNSで公開予定です！
詳しくはキャンペーンサイト＆サッポロ一番公式SNSへ。
LP：https://sapporo-1ban.com/henai/
Twitter：sapporo1ban_jp
Instagram：sapporo1ban_jp
提供社名：サンヨー食品株式会社
商品名：サッポロ一番塩らーめん
49 Comments
サムネイル可愛すぎて萌えました😭💐
お肌がとても綺麗で20代みたい😍✨自然体の眞規子さんがほんと可愛すぎる🌽🍜😍
めっちゃ美味しそう！インスタントラーメンは食べませんがこれは作ってみたい。あっさりとして美味しいのが想像出来ます！
我が家もいつもサッポロ一番塩ラーメンです☺️
ちょっと意外で嬉しいです🌷
そういえば、とうもろこし入れたことなかったので、まねしてみま〜す✨
私はいつも卵を必ず入れてます🥚✨
これは美味しそう！ダイエット中だけど、試してみます。
今からサッポロ一番買いにいきます。
私の知ってるサッポロ一番塩ラーメンじゃない🤣
わーおいしそう！！！今日帰りに買って試してみます！
素敵なキッチンとお料理の動画いつも楽しく見ています！おすすめの調味料紹介お願いします😄
サッポロ一番シリーズでは、塩推しでコーン好きの家族。絶対作ります‼️
ミョウガとスダチのさっぱり感も良いですね♡
そして、さりげなく映るうーちゃんが
毎回かわいいです😍
野菜いっぱいで美味しそうだし、なによりカワイイ😍
トウモロコシを先に入れちゃうんですね☺️✨野菜を少ない水で蒸すように茹でる🙄これは色々参考になりますね🥰明日、スーパーでサッポロ塩ラーメン買わなきゃ🍜うーちゃんのスタンプ?みたいなのかわいいですね🥰タキマキさんもいっつもかわいい💞
このサステナブルな時代に食材をちょいちょい無駄にしてるのがどうしても目につくな。
オシャレだけどね、オシャレなだけ。
そういうカルチャーバブルってとっくに崩壊したと思ってたけど違うのね。残念。
今日の滝マキさん、少女みたいでとっても可愛いです😍💕
コーン塩ラーメンやってみます🍜🌽
こんにちは！
すだち余らせているので早速サッポロ一番塩ラーメン買いに行きます🙏毎回可愛くて癒されます❣️
いつも楽しみにしてます。待ち遠しい😊✨
コーンとすだち、みょうが…大好きなものばかり✨
良ければ、スキンケア紹介して欲しいです😊❤️
日焼け？チーク？まあ、どっちでも可愛い😍
ツヤツヤ小麦肌が健康的で素敵！
簡単そぅなんで今度、作ってみます😃👍️
うーちゃん今日もお尻が可愛いね❤️
いつも楽しみにしています♬今度、アイロン事情を教えて頂きたいです！さぁ〜今からサッポロ一番買いに行ってきま〜す♬
時短は本当ありがたいです～🙏😊✨
❤️今日も可愛い❤️ですね。
自然な感じで料理をしていくところと、
手際の良さが、ベテラン主婦！綺麗で可愛い、お料理も上手。同世代の憧れです。
マキさんいつもめっちゃ可愛いのに飾らない感じ大好きで、楽しく拝見させていただいてま〜す👏
コレさっそく真似しま〜す！
キッチンがシンプルすっきりで大好きです。
絞り機とタイマーがどこのブランドか知りたいです👂♥️
またツール紹介とかも楽しみに待ってま〜す🦥♥️
美味しそう💖まきこさんは憧れ中の憧れなんですが、個人的には髪の毛を耳に掛けたり、結ばないで料理をするのはちょっと気になっちゃいます💦
身近な食材でできるレシピ有り難いです☺️また楽しみにしてます😍
野菜たっぷりで、美味しそうだったので早速、作りました。緑のものはアスパラガスしかなかったので、蒸して使いました。ミョウガとスダチが効いて、とっても美味しかったです。ラーメンは1袋しか買わなかったのでまた買ってきて、今日も食べたいです。
爽やかで美味しかったです〜カボスとスダチを間違えたけど〜サッパリしてました〜笑
今日同じように作ってみました✨
とっても美味しくてホッとしました〜
みょうがと酢橘すごくいいです
タイマーどこのメーカーですか？ご存じの方教えて下さい。
すだちが近所のスーパーに無かったのでライムを使ってみましたが、スープの味が辛くないトムヤンクンみたいな感じで驚くほど美味しかったです！自分じゃ絶対思いつかないので動画を見て良かったです！今度すだちを見つけたら、また作ってみたいと思います。
すだちの産地の徳島県人よりすだち使いが上手です！
キッチンがめちゃくちゃに綺麗。
明日食べようと思います！
真似させていただきます！
どなたかすだち絞りのメーカーをご存知の方いらっしゃったら教えて下さい。
夫は多忙なのかな
作りたくないときぐらい作ってくれないんだろうか
よかったら、エプロンどこのか教えてください💕
試してみました❗️
爽やかで美味しかったです😆またお洒落ヘルシーご飯楽しみにしてます🥰
ただの金持ってる家の主婦が
うっかりメディア出て
無理してんだろ
サッポロ一番はみそ派ですが、この塩レシピ試してみてすっかりはまって何度も作ってます。教えてくれてありがとうございました♪
九州は、とんこつしか食べないから塩って新鮮で〜す👍
もはやキッチン広過ぎて使い勝手がいいのかは謎www
あんなカッコいい絞り機初めて見た🤩✨
キッチンタイマーはどちらのですか？
美味しそーサッポロ一番塩ラーメンが華やか🍜
９
これが食べたくてわざわざサッポロ一番塩ラーメンととうもろこしと茗荷とすだちを買いに行ったよねwww
いいね👍一回しか押せないのが残念な神回だと思います😌💕