@西山茉希: #ブレイクレティクス #ジェストレ #3年目の春が来る # リモートトレーニングから始まり、 すっかり通い慣れた東中野。 音楽と共に乗り越える一時間。 #性…

#ブレイクレティクス
#ジェストレ
#3年目の春が来る
#🌈🐆🌈

リモートトレーニングから始まり、
すっかり通い慣れた東中野。
音楽と共に乗り越える一時間。

#性に合うトレーニング
#変わらぬ2日後の筋肉痛
#継続は体幹なり

@jess.movement
@improvement.studio