@優木まおみ: 本日、『MAOBICS -背骨から身体を変えるおうちピラティス-』発売になりました 発売を記念して、本日13:00- 発売記念トークショーを行います！ 本につ…

本日、『MAOBICS -背骨から身体を変えるおうちピラティス-』発売になりました✨

発売を記念して、本日13:00- 発売記念トークショーを行います！
本についてのお話、マオビクスプチレッスンを行います😊
Instagram LIVE、渋谷蔦屋さん公式YouTube渋スタチャンネル同時配信になります。
YouTubeのほうがレッスン等みやすいかもしれません^^

よかったらみなさん参加してくださいね！

#maobics
#おうちピラティス