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ただいま発売中のTarzanに掲載して頂いています✨
ありがたいことに、連載企画をさせて頂いているのでチェックしてみて下さい☺️
(これまで写真撮り忘れてお知らせできていなかったのです…)
今回は、クラヴマガに挑戦しました！！！！
クラヴマガは近接格闘技で、CIAやFBIなど世界中の軍や警察が導入しているのだそう！
今回は、護身術として防御に重点をおいたものを教えて頂きました✨
予期せぬ危険から身を守るために、護身術を身につけたいという女性は必見ですよ！
#クラヴマガ
#体が固くて足が上がらない
#そんな私でも大丈夫 でした！
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