@大伴理奈: _ おはようございます 自分の身体を好きになりたいなーと思い 最近また トレーニングをし直しました 今までもトレーニングは 定期的にしていたんだけど パーソナ…

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おはようございます🌞
自分の身体を好きになりたいなーと思い
最近また
トレーニングをし直しました🏋🏻‍♀️

今までもトレーニングは
定期的にしていたんだけど
パーソナルの日と、
セルフで有酸素運動や
簡単な筋トレをする日を分けてみたよ🏃‍♀️

継続は力なり。
無理せず、頑張ります🔥

最近連日で運動してたら
お腹に線が戻ってきた〜😂
おかえり〜！笑

#training #fitness
#bodymake #加油