#いつかの夕飯
🍽
・鶏肉の塩だれ炒め
・サラダ🍅🥒
・ちくわの磯部焼き
・だし巻き玉子
・もずく酢
・ほうれん草のお浸し
・白米
・お味噌汁
・ゴールドキウイ
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ストーリーに載せたけど投稿にも📝
鶏肉の塩だれ炒めは
青森では有名な「スタミナ源」の塩だれを使ってみました🤗(2枚目見てね！)
慣れ親しんだ味に夫はすごく喜んでいました😂
にんにくが効いていてお米が進む進む🍚
夫が青森出身なのでりんごはもちろん
お米の「青天の霹靂」や珍味の「なかよし」など
青森の美味しいものが知れて嬉しい😊
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サラダはベビーリーフにミニトマトと胡瓜を足して
ドレッシングは胡麻油・酢・醤油・ブラウンシュガー・ドライパセリで
いい感じに味を整えたもの🥗
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スペインはすっかり夏が終わり
朝はだいぶ涼しくなりました🤗
食欲の秋到来！！🤤
いつもお世話になってる農家さんに
またお野菜をお願いしていて
栗かぼちゃがあったから頼んだんだけど
今からものすごく楽しみ🎃😆
引き続き、体調管理しっかりして
食事からも免疫力がUPするように心がけます！！
#まのごはん
#海外生活
#スタミナ源たれ
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