ボサボサごめん🤤

最近キックボクシングと
お腹の筋トレに集中してたからなのか
ほんの少しだけ腹筋に厚み出てきた嬉しい!

ぺったんこで
もともとある腹筋が浮き出てくるより
ちゃんと食べて鍛えて厚みのある腹筋が理想😤

#胃下垂なので
#ご飯食べたらお腹でて
#この腹筋が一瞬でなくなる
#悲しい現実
#もっと頑張れってことかな

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