【集中力が増す!? 「グラウンディング」を毎日の習慣にするべき理由】
「地に足がつく」というのは、堅実で落ち着いている様子を表す言葉。でも、地面（グラウンド）に足をつける「グラウンディング」には、少し違う意味がある。そして、グラウンドされているか、いないかは非常に重要🙌🏽
今回はオーストラリア版ウィメンズヘルスより、グラウンディングを毎日続けるべき理由についてご紹介🌈
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