@梨花 Rinka: . このポーズをすると自分のコンディションがわかるの 足先がしっかり床につくには 首の後ろが固まってしまっていると これが届かないのだよ カラダが硬いのではな…

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このポーズをすると自分のコンディションがわかるの
足先がしっかり床につくには
首の後ろが固まってしまっていると
これが届かないのだよ
カラダが硬いのではなく
固まってしまっている首周りを
ちゃんと解さなきゃなのだ😉
#自律神経 #健康が1番
#写真は私ではない笑っ