@WomensHealthJapan: 【2週間で体が変わる！　玉ねぎヨーグルトダイエットのやり方・効果・作り方】 身近な食材である「玉ねぎ」と「ヨーグルト」を組み合わせると、単体で食べるよりも体に…

【2週間で体が変わる！　玉ねぎヨーグルトダイエットのやり方・効果・作り方】

身近な食材である「玉ねぎ」と「ヨーグルト」を組み合わせると、単体で食べるよりも体にいい働きがあるって知っていた？　実践者の中には、2週間で体が変わったという人も！ なぜダイエットにおすすめなの？　今回は、この「玉ねぎヨーグルト」の効果や作り方を徹底解説。🧅🥣

おすすめレシピは記事で紹介中なのでぜひチェックしてみて！

記事URL: https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/g34719717/onion-yogurt-diet-20201125/