@Rola: 自分の心と向き合う瞑想を続けると、今まで見えてこなかった心の奥にある本当の自分と出逢う事ができるんだよ私達人間の、自我（エゴ）を少なくしていくことで、心も未来も…

自分の心と向き合う瞑想を続けると、今まで見えてこなかった心の奥にある本当の自分と出逢う事ができるんだよ🧘‍♀️💕私達人間の、自我（エゴ）を少なくしていくことで、心も未来もきっと明るい方向にむかっていくね🌏🕊
When we meditate, let’s look deep into our heart. This will allow us to meet our true self. 🧘I think reducing our ego will make the future brighter🕊
#メディテーション
#マインドフルネス