@CroissantMagazine: 毎朝食べられる究極の卵かけごはん。 ＼アマニ油を加えてパワーアップ!／ 【材料 （１人分）】 ごはん（炊きたて）…… 茶碗1杯（150ｇくらい） 卵 …… …

毎朝食べられる究極の卵かけごはん。
＼アマニ油を加えてパワーアップ!／

【材料 （１人分）】
ごはん（炊きたて）…… 茶碗1杯（150ｇくらい）
卵 …… 1個
万能ねぎの小口切り …… 適量
醤油 …… 少々
アマニ油 …… 小さじ１

【作り方】
卵かけごはんの食べ方は自由。先混ぜ派は均一な味わいに、後のせ派は少しずつ変わる卵の絡み方を楽しんで。

レシピ：落合貴子さん
監修：内科医・工藤孝文さん

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