@伊藤千晃: お菓子やフルーツが目に入るとパクパクパクパクつまんで食べてしまう。  はぁ、そろそろ動かないと後で戻すのがキツくなりそうです、、。 …

お菓子やフルーツが目に入るとパクパクパクパクつまんで食べてしまう。

はぁ、そろそろ動かないと後で戻すのがキツくなりそうです、、。

1日5分でいいから筋トレやろうと決めても、
毎日のコツコツの積み重ねが1番できない私です🥲

#とほほ