今日から一緒に回復食スタート
@noun_fasting
私よりもさらに早起き(いつもだけど)な夫は5時半に起きて、長者の海まで歩いて片道40分くらいのお散歩に出かけて、私も早起きだわと起きたころには、庭を眺めながら(多分また草刈り大変だなぁとか思っているはず…笑 いや、ファスティング後の冴えた心身では植物の成長を微笑ましく見ていたりするのか…) 回復食スタートの白湯を飲んでいました。
この後、私が手配忘れた回復食の大根ときゅうりとリンゴを買いに横須賀のこだわりやへ
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