＼悩む前が始めどき！／
【首とデコルテのシワケア｜簡単＆効果のある“ほっそり美首”のための3STEPケア】
・
一度刻まれたら、なかなか消えない・・・それが“首ジワ”の厳しい現実。おうち時間の多い今こそじっくり向き合って！
今回は、“悩む前”が始めどき！首とデコルテのシワケアをトータルビューティアドバイザー・水井真理子さんに教えていただきました。簡単3STEPでご紹介します！
・
＼首のコリを放置しないことが大切です／
「今、パソコンやスマホの影響で首のコリがひどくなり、それによって首が太くなったり、前かがみの姿勢でシワができやすくなっている人が増えています」とは、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さん。仕事中に前かがみになるのはやむを得ないものの、それを放っておくと巡りが滞って首が太くなり、シワも悪化する一方です。朝と夜、顔のスキンケアのついでに首もしっかりマッサージを。簡単で効果のある方法を教えていただきました。専用のネック＆デコルテクリームを使うと、より効果的です。
・
＼ほっそり美首のための3STEPケア／
【1】まずは首に何もつけない状態で、左右の太い筋肉（胸鎖乳突筋）をつかみ、もみほぐす。ここがほぐれると巡りが良くなる。（写真2枚目）
・
【2】ネック＆デコルテ用クリーム（または顔用のクリームでも）を両手に広げ、首の上から下に向けてすっすっとなじませる。（3枚目）
・
【3】手に残ったものをデコルテにもなじませて保湿する。体の中心部にあるデコルテは汗などの分泌物が多く乾燥しにくいので、少量でOK。（4枚目）
・
＼おすすめのネッククリーム／
皮膚をもち上げるフィルムを形成し、シワをのばしながらケア。
クラランス スープラ ネック＆デコルテ 72g ￥16,000（5枚目）
・
首＆デコルテはもちろん、手の甲にも。
ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. ハンド ネック＆デコルテクリーム 75.3g ￥12,000（6枚目）
・
首やデコルテの栄養状態を高め、肌を引き締める。
ゲラン オーキデ アンペリアル ザ ネック＆デコルテ クリーム 75ml ￥46,000（7枚目）
・
これであなたも“ほっそり美首”！是非挑戦してみてくださいね♪
・
#鈴木愛理 #女子力アップ #美意識 #自分磨き #bitekicom #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク好きさんと繋がりたい #美容 #美的 #美的メイク #メイク好き #美ボディ #女子力向上委員会 #美容好きな人と繋がりたい #コスメ #美肌 #コスメオタク #美肌になりたい #美容好きさんと繋がりたい #美意識高い人と繋がりたい #コスメ好きな人と繋がりたい #美容垢さんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい #美活
WACOCA: People, Life, Style.