甘酒スムージー。
甘酒、ヨーグルト、小松菜、バナナ🍌
毎日積もっていく緊張やストレスに、からだを乗っ取られないよう。
ヘルシーなからだ、心、お肌のために腸内環境を整えることを意識しています。
免疫力も高めたい。
家での食事へも、更に麹をよく使うようになりました。
口から体に入るものが、更に大切になったこの半年。
今日も元気に行ってきます。

#スムージー
#朝スムージー
#甘酒スムージー
#甘酒
#麹
#バイタミックス は何年も愛用中

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